おはようございます。
支援センターふなばし
ケアマネジャーの佐藤寛子です。
定期的に参加しているセミナーがあります。
ケアマネジャー業務以外のことに関する自分の勉強の場所と言えば
千葉県中小企業家同友会。
この会の中に「女性部会」というものがあり
10/1に開業してから、そちらにも参加させていただくようになりました。
女性部会が月1.2回、セミナーを開催しています。
昨日はそちらに参加。
シリーズもので第８回目。
いろいろなテーマに沿って８つの質問が用意されており、それに答えていくというもの。
正解はありません。
不正解もありません。
自分の頭の中にぼんやり描いていることを、自分の言葉で紙に書く。
人間は質問されると答えを探しにいくのだそうです。
８つの質問の中から一つずつ質問され、その答えを自分の中から探す。
そして書き出す。
書き出すことで自分の想いが明確になる。
「ジャーナリング」というそうです。
そして自分が何を書いたか、参加している皆さんの前で発表します。
自分なんてちょー稚拙な回答
でもいいのです。それが今の自分。
誰も否定しないし、笑いもしないし。
「安心安全な場」から生まれる本音力と共感力。
女性部会が大切にしていることのひとつです。
そしてまた、協力していただき１枚。
これから毎回いいですか？
さすがに毎回は嫌がられるかな？
いろんなことが頭の中でぼんやりモヤモヤしていて、それを明確にしていくのは自分にとって難しいことです。
でも、多くの人を魅了する方々って、それがとても明確。
昨日も空がきれいでした。
冬の空はすっきりと澄んでいて、いいですね。
とか、皆さん笑顔で
