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おはようございます。

支援センターふなばし

ケアマネジャーの佐藤寛子です。

 

 

今日の深夜

というか、明け方？？

３時ころ。

 

聞き慣れない声がして

目を覚ましました。

 

 

「電池切れです」

 

 

はっきり言って、恐怖

 

一瞬、夢かと思い

でも現実。

 

ひどく機械的な声で

「電池切れです」

と繰り返すのです

 

 

ホントに怖かった。

これまでの人生で、経験したことない状況。

 

 

放っといても黙ってくれないので

勇気を出して暖かいお布団から出て

声の主を探しに行く。

 

 

台所の方から聞こえてくる

その声の主は・・・

 

 

 

これ。

 

 

火災報知器。

 

あなた、しゃべるのね

知らなかったよ。

電池切れしたら

ちゃんと教えてくれるのね。

そうだね・・・

確かに普段、あなたが電池切れしてるかどうかなんて

気にしないもんね。

 

でも、声の主がわかったところで

警告音は止まらない・・・

 

 

よく見ると

「はずす」「はめる」と回す方向の矢印が書いてある。

「これは・・・はずしていいのか？？」

 

なにしろ、深夜。

 

勝手に触って、すごい音が鳴ったらどうしよう

 

でも、やってみよう！！

 

 

 

すると

取り外すことができて

裏側はこんな風になっていました。

 

 

この電池を交換しろってことね？？

 

皆さん、ご存知でした？？

 

私は、人生初の経験でした。

でもさ、何もこんな夜中に鳴らなくたっていいじゃん

でも、仕方ないわね。

時間帯まで気にしてお知らせする設定には、なっていないよね

とりあえず

静まってくれてよかったです。

 

 

これ、自分で交換するのかな？

こんな電池、どこで売ってるのかな？

今日、大家さんに電話してみよう。

 

 

 

 

今日は火災報知器の話ではなく

志村けんさんの話を書こうと思ってたのに

 

 

昨日の夜

テレビをつけたら

ドリフターズの皆さんのドラマ？

再現ドラマのようなものをやっていて

懐かしく思い出しました。

 

 

新型コロナウイルスによる肺炎で

お空に旅立たれたのが、昨年の３月。

早いものですね

 

子どもの頃、本当に大好きで

出演する番組はかかさず観ていたのでは

 

 

もちろん大人になっても大好きで

舞台も観にいきました。

 

 

「志村魂」

もう、10年以上前かなぁ？

観に行ったのは２回だけだけど

とにかく面白くて

とにかく笑えた。

 

こうなるだろうな、ってわかっているのに

どうして笑えるのでしょうね？

期待を裏切らない展開に

やっぱり笑ってしまう

 

 

さらに魅力的だったのが、こちら。

 

 

東京スカパラダイスオーケストラさんと

三味線を奏でた時。

 

この映像は

マジかっこよくて

何回も観た

 

 

 

人を笑わせるって

すごい才能

 

人を魅了するって

すごい才能

 

緻密に計算された中に笑いを生み出す。

まさに職人芸だったのですね。

 

やっぱり・・・

生きててほしかったなぁ

 

 

年末年始も

たくさんのお笑い芸人さんの特番がありますね。

年越しも

新年も

笑顔でいきたいですね

 

笑う門には福来る

おはようございます。

支援センターふなばし

ケアマネジャーの佐藤寛子です。

 

 

今朝は寒いですね。

動きたくないですね。

しかし、年の瀬。

今週で今年も終わりです。

動きたくない、なんて言ってられないですね

 

 

 

来年に向けての準備を開始。

さっそくやるべきことは

来年の「産業ケアマネ資格試験」の準備

 

法改正があり、テキストの修正や

動画の修正もしなくてはなりません。

 

「受験対策講座」という動画があるのですが

昨日はその制作に取りかかっていました。

 

 

 

自分で言うのもなんですが・・・

 

 

よくがんばった

 

 

動画を撮影し

それを編集してくださる方に提出する。

 

一見、簡単そうに聞こえますし

実際、簡単なことなんですが

時代に乗り遅れている自分が

この技を習得できるなんて

 

ひとりで黙々と

よくがんばった！！と自画自賛

 

 

 

さかのぼること、約１ヶ月前・・・

大阪支部長・進先生による

zoom活用講座が開かれた。

 

 

というか

わざわざ埼玉県に足を運んでもらい

おばあちゃんが孫に教わるように

何度も同じ質問を繰り返した

 

 

何回でも

親切に教えてくれた進先生

 

 

その甲斐あり

日が経ち、多少忘れた部分もありながら

どうにか記憶をひっぱりだし

ひとりで

zoomでレコーディング

できた

 

 

なんか・・・

 

時代の変化ってすごいな

と思うのです。

 

この変化の速度についていくのは

これからますます大変になるんでしょうね

 

 

 

時代の移り変わりを表すもの。

 

こちら、昨年の初夏に撮影したもの。

 

 

 

現在、公開されている

産業ケアマネ受験対策講座の映像。

 

プロジェクターで投影したものを

スマホで撮影しています。

 

なんか、画面も傾いてるし

途中でスマホのバイブ鳴っちゃってるし

手作り感満載

 

 

 

それが、今、現在。

 

 

zoomでレコーディングすることにより

こんなにスッキリ

 

この違い、すごくないですか

 

１年半で

こんなに変わる

 

同じスライドですよ

 

 

 

１年半前。

確かにzoomもありました。

新型コロナウイルスの影響により

徐々にオンラインが広まり

まだまだ不慣れだった頃。

 

zoomにこの機能があったのか

それを知らなかっただけなのか

わかりませんが

もはや講義等の動画撮影には

録画用のカメラ等が不要となった。

 

 

こんなちょっとしたことさえも

時代の変化を感じる。

 

 

ついでに

パワポの資料作りの腕も

上がってるじゃん

ってか、パワポの機能だって

進化しているからね。

だから、こんなスライドができる。

 

 

 

ホントに苦手分野で

未だにパソコンもスマホも

機能を全く活用できない自分ですが

ちゃんと時代に追いつき、教えて下さる方がいるからこそ

こんな新しいことが、できるようになる。

 

そんな方がいてくれることに

改めて感謝をした昨日

 

 

 

だって、このレコーディングした動画

クラウドに保存して

共有しちゃうんだから

 

 

なによ、クラウドって

 

 

よくわかんないけど、できた

 

進先生、ありがとうございました

おはようございます。

支援センターふなばし

ケアマネジャーの佐藤寛子です。

 

 

パソコンに向かう時間が長いと

首・肩甲骨・肩・腕・腰

いろんなところが

ガチガチになってくるのを感じます。

 

ずっと同じ姿勢だから？

座る姿勢が悪い？

 

とにかく、気分不快

 

パァーっと解放されたい気分。

 

 

 

そんなガチガチの体の中

いつものヨガへ。

 

自分の良くないところ。

 

せっかくヨガに通っていても

日常生活の中に

それを取り込むことができていない

 

 

呼吸を意識しながら

準備体操？ストレッチ？みたいなものを

毎日数分でもいいから続けていけば

体の調子も

ずいぶん違うんだろうなぁ

 

 

 

なので結局

いつもゼロスタート

 

いつものように

呼吸に意識を向けるところから。

 

そしていつものように

ビックリするほど呼吸が浅くて

吸おうと思っても、吸えない

吸ってる息が少ないから

息を吐こうと思っても、ちょびっとしか吐けない

 

自分のからだ

酸素、行き届いているのかな？？

 

 

 

そんな状態から

体を動かしていくのですが

体のあちこちが

伸びていくのを感じます。

そうして伸ばしていくと

体のあちこちが

どれほど縮こまっていたかを感じます。

 

 

伸びきったゴムってわかります？？

引っ張っても弾力性がなくて

それ以上引っ張ると

切れそうになるやつ。

 

自分の体が

まさにそんな感じ

 

 

そしてそれが

上半身と同じくらい

下半身にも出現することに気付いた！！

 

自分では

上半身の不調ばかり感じていたけれど

同じように下半身も縮こまっていたのね

 

なんだか、かわいそう

わたしの体

 

 

 

しかもホントに

筋肉がないんですね・・・

 

昨日、

最も保持できなかったポーズ。

 

プランク。

 

 

これはすでに

悲鳴をあげてる写真です

 

「先生、もうムリ～」

 

もちろん

この後すぐに潰れるわけですが。

 

 

保持できるの、ほんの数秒。

 

しかも

体幹で支えることができていないから

腕にばかり重さがかかり

腕もお腹もプルプルガクガク

 

先生は

「脇をしめて、肘を曲げて、体を床ギリギリまで近づけて」とか言うけど

そんなこと

できるわけないじゃん

 

 

 

ヨガのインストラクターさん

ホントにすごいと思います。

お世話になっているめぐみ先生もそうですが

あの細い体のどこに

そんな筋肉があるのでしょう？？

 

めぐみ先生も

「筋トレしないよ」と言って

こんなポーズを

涼しい顔してキメている

 

 

すごー

 

いったいその体

どうなっているの？？

 

自分の

プルプルガクガクフラフラとは

大違い

 

 

 

めぐみ先生は言います。

「ヨガは気付くことが大事」

 

そうだな

確かにそういう意味では

自分の体のこと

いろいろ気付かせてもらってます。

 

そして終了時。

 

自分の呼吸が

大きく変わっていることを感じます。

日頃から

自分のからだ、大切にしないとね

 

 

そして今日。

案の定、

腕の筋肉痛を感じています。

あれほど

「腕で支えない」と言われたのに。

 

やはり、体幹の筋肉

ゼロだったみたい

おはようございます。

支援センターふなばし

ケアマネジャーの佐藤寛子です。

 

 

昨日は

第４週目の金曜日。

 

ということで

「ひろこちゃんねる」の出番！！

 

早いですね・・・

１ヶ月、あっという間です。

先月の「介護屋みらいさん、潜入」から

もう１ヶ月経ったんですね。

 

 

 

今回は、12/24

クリスマスイブに配信、

ということで

私から「ツムジョ」の皆さまへ出演依頼

 

 

「ツムジョ」とは

ケアマネジャーを紡ぐ会の女性陣のこと。

理系女子＝リケジョを

もじった言葉です。

 

 

紡ぐ会は

「ツムジョ」でまわっている！！と言っても、過言ではないと思っています

 

紡ぐ会の「メガネ男子チーム」は

つぐみさんに仕切られてちゃってるし

 

進さんがいなければ

紡ぐ会のオンラインセミナーや広報活動は

成り立っていかない。

 

前田さんがいなければ

これほどまでに前進することはできなかった。

 

私は・・・

なんでしょう？？

メールチェック係？？？

自分のことは、よくわからないものですね

 

 

 

そんな「ツムジョ」の皆さまを、

サンタにしたい

 

そう思って、お誘いした

 

 

 

ケアマネジャーを紡ぐ会・Facebookライブ

２年目を迎えまして

サンタで登場

 

自分はあまり

クリスマスを重要視していないけど

せっかくのクリスマスイブ配信だからね。

楽しくいってみよう

 

 

 

ということで

シャンメリーも用意して

視聴してくださっている皆さまと乾杯

 

 

 

女子が楽しく盛り上がる

そんなツムジョの回なのに

乱入したい方が１名・・・

 

 

 

仲間にいれてあげた

 

 

 

会長の宮﨑さん

 

ツムジョからは悲鳴の嵐

 

昨日は御子息のお誕生日。

ご自宅でご家族とくつろいでいるところから

まさかの紅白帽子

 

サンタの帽子に見立てて

どうしても仲間に入りたかったのかな

 

宮﨑ファンにとっては

貴重なオフショットになったことでしょう

 

笑いを投じてくださり

ありがとうございました

 

 

 

そんな風にして

ツムジョの皆さまに声をかけ

勝手に小道具を用意して送り付け

サンタの帽子も

シャンメリーも

自分の構想に、お付き合いいただいたにも関わらず

肝心な自分は

ネット環境が不安定で

グズグズな結果に

 

せっかく

クリスマスソングもかけて

どんな話をしようか

どうしたら面白くなるか

どうしたら笑顔になれるか

いろいろ考えたのになぁ

 

 

なんだか悔しい。

 

 

って、そんな本気で取り組むものでもないのでしょうが

 

 

ツムジョの皆さんにも

お忙しい中

時間を作ってもらったのに

 

いろいろカバーしてくれて

ありがとうございました

 

 

 

今回のオチは

前田さん。

 

お笑いコンビ・エアコントロールとして舞台に立った前田さんに

笑いをもっていってほしかったんだけどなぁ

 

ネット環境不安定で

うまく演出できなくて

ごめんなさい

 

 

でも

イメージした通り

サンタの帽子よりお似合いでしたよ

 

岡崎市議会議員なのに

 

 

ドMな方

ぜひ、ハイヒールで踏まれてみてください

 

 

ツムジョの皆さま

視聴してくださった皆さま

 

お忙しい中お付き合いくださり

ありがとうございました

 

ケアマネジャーを紡ぐ会

来年もどうぞよろしくお願いいたします！！

おはようございます。

支援センターふなばし

ケアマネジャーの佐藤寛子です。

 

 

最近、

小さなお友だちができました。

 

なんて、

そう思っているのは

自分だけかもしれませんが。

 

小さなお友だちは

その子のママがプレゼントをくれた時に

お手紙を添えてくれました。

 

 

なんて可愛らしい

 

小さなお友だちは

わたしの名前を、本気で

「ぴろこ」だと思っているらしく

いやいや、それ、違うよ

「ひろこ」ですよ。

 

そんなことさえも可愛らしい

 

 

このお手紙のウラには

彼女自作のぬり絵が書いてあります。

 

 

そのぬり絵

 

 

彼女が「ぴろこ」さんのためにと

書いてくれたなら

いつか完成させたいと思っていて

いよいよその時がきた！！

 

 

本気で取り組みました

 

 

 

できた！！

 

でも、正直、難しかった。

 

なんていうか

この、脈略のない感じ

 

「なんでここに、ABCDEって書くの？？」

 

なんてことを考えてはいけない

 

自由な発想で、自由に書いた作品を

大人の硬い頭で

「理解」しようとしてはいけない！！

 

 

そう思いながら・・・

 

 

色を選ぶの、難しかった

とにかく精一杯やってみた。

 

 

 

ママからの贈り物と

小さなお友だちからのお手紙のお礼に

そんな自分の力作とともに

プレゼントを贈ってみた

とても喜んでくれたらしく

早速、自分の棚に貼ってくれたみたい

 

よかった。

 

小さなお友だちが喜んでくれて

よかったよ

 

 

 

ちなみに

彼女のママからいただいたのは

こちら。

 

 

彼女のママが作った絵本。

イラストも自分で書いて

ストーリーも自分で作る。

 

すごいね！！

 

そんな才能もあったとは

 

ホントに何でもできちゃう

器用な女性

 

 

 

この絵本の中には

たくさんの「ありがとう」がつまっています。

 

 

当たり前の日常には

たくさんの「ありがとう」があって

なんでもない今日が

とても幸せだよ

そんなことを伝えています。

 

と、勝手に解釈しています。

 

ページを開く度に

「うんうん、そうだよね」

そんなことを思って

やはり

「日々是好日」だなと。

 

 

今、自分の気持ちが穏やかだから

そう受け止める余裕があるだけかもしれません。

でもこの先、

自分の気持ちが大きく乱れることがあっても

そう受け止められる自分でありたいな、と

そんな風に思います。

 

 

 

そんな、

当たり前の日常に「ありがとう」が言えるママに育てられている

小さなお友だちは

将来、どんな大人になるのでしょうね。

どんな風に成長するのでしょうね。

 

とても楽しみです。

 

ママの絵本のように

ちゃんと「ありがとう」が言える人になれるかな。

 

きっと、なれるね。

 

これからも

いろんな人に

お手紙が書ける人になれるかな。

きっとみんな

喜んでくれるよ。

 

だって、思いがけないお手紙。

 

すごく嬉しかった

 

これからも健やかに

優しい人になってくださいね。

 

 

メリークリスマス

ハッピーな１日をお過ごしください

おはようございます。

支援センターふなばし

ケアマネジャーの佐藤寛子です。

 

 

昨夜は

ケアマネジャーを紡ぐ会のセミナー。

 

講師はこの方。

 

 

ケアマネジャーを紡ぐ会

副会長の前田さん。

 

会長の宮﨑さんと副会長の前田さんは

それぞれ年に数回

紡ぐ会でセミナーを開催するのですが

セミナー開催案内発信後

どちらが先に満員御礼になるか競っています

 

なぜ？？

 

いいじゃんねぇ

お二方とも「紡ぐ会の顔」なんだから

 

競わなくたって

お二方とも、人気者ですよ

 

 

でも、今回の前田さんのセミナー。

 

 

年の瀬、という慌ただしさのためか

定員になるまで

少し時間がかかったそうです。

 

「聞き慣れないタイトルだからでしょうか？」

とのことでしたが・・・

 

 

 

タイトルはこちら。

 

「治療的コミュニケーション」

 

確かに、聞き慣れない言葉ですね。

どういう意味か調べてみると

医療現場、特に、看護師さんのお仕事の中で用いられる言葉のようですね。

 

前田さんの講義の中で

ご利用者さん・ご家族と接するスキルとして

「効果的な話の聞き方」

として話が展開されていきます。

 

 

 

近年ようやく

介護現場でのハラスメントが注目されるようになりました。

職場内でのハラスメントもそうですが

ご利用さん・ご家族から

介護スタッフが受けるハラスメント。

 

 

これも大きな問題です。

 

 

いかにして

自分の心と体を守っていくか。

 

福祉の心で全て受け止め

耐え忍ぶのではなく

いかにそのコミュニケーションスキルを身につけていくか。

自分を守る方法を知る。

 

 

「こんな思いをするのはつらい。この仕事、もう耐えられない。」

 

 

そうならないためにも

スキルを身に付けることが重要。

 

そうならないためにも

事業所として取り組んでいくことが重要。

 

そうならないためにも

ひとりで抱え込まずに

ケアマネジャー同士が繋がっていくことが重要。

 

そんな学びの多い内容でした。

 

 

 

ひとりで訪問するヘルパーさん。

ひとりで訪問するケアマネジャー。

 

周りに他のスタッフさんがいれば、まだいいけれど

ひとりだと、なおさら不安もあると思います。

 

嫌な思い、したことあると思います。

怖い思い、したことあると思います。

「もうこの家には行きたくない。」

そんな思いもしたことあると思います。

 

決してひとりで抱え込まないで。

 

解決する方法は、ある。

そして

自分自身も、自分を守る術を学びましょう。

とても大切なことです。

 

 

 

 

さぁ、そんな

ケアマネジャー同士が繋がる場。

ケアマネジャーを紡ぐ会

 

早いもので

今月も第４週目となりました。

明日は金曜日。

 

 

ということは・・・

 

 

ひろこちゃんねるの日

 

 

あっという間にきてしまった

 

今回のゲストは

「ツムジョ」の皆さま

 

ツムジョとは？？

 

リケジョをもじった言葉。

 

紡ぐ会の女性陣のことです。

 

紡ぐ会の男性陣は

ツムジョの尻に敷かれてる！？

紡ぐ会は

ツムジョで成り立っている！？

 

よければ、お昼の休憩時間

お付き合いくださいませ

おはようございます。

支援センターふなばし

ケアマネジャーの佐藤寛子です。

 

 

毎月参加している

千葉県中小企業家同友会・船橋支部。

 

その中で

会員交流委員会をしています。

 

その名の通り、会員同士の交流を目的としており

毎月の勉強会の後の懇親会やら

納涼例会

忘年例会など

出番があるのですが・・・

 

 

このような状況下

 

 

自分が委員長になり２年経過しますが

ほぼオンライン

 

緊急事態宣言が解除されるタイミングが何度かありましたが

それでも同友会本部からは

「顔を合わせての飲食は禁止」

との指示が・・・

 

 

 

そんな中ようやく

皆さんで顔を合わせての

忘年例会が実現

 

 

会場は

船橋支部所属の飲食店さま。

 

 

船橋支部には

たくさんの飲食店の方が所属しているため

お食事は

各飲食店さまから提供。

 

太っ腹な皆さまは

採算度外視な一品を用意してくださる

 

 

 

すごー

 

このカンパチの美味しさといったら

ハンパなかった！！

 

 

 

なんだかとにかく

勢いがあって

ギラギラしている

経営者のみなさま

 

そんな中で

司会進行役として

皆さまの前に立たなくてはならない自分・・・

 

 

負けないように

テンション上げていくしかない

 

 

そう思い

衣装を注文することにした

 

 

 

キャバクラのお嬢様方が注文されるサイトだったようで

衣装とともに

やたらセクシーなパンフレットも同封されていました

 

 

 

勇気を出して

サンタコスプレ完成

 

 

年甲斐もなく

こんなカッコして

調度よくピントが合ってなくて

よかったわ

 

 

「特攻服」って

大事ですね。

 

 

そうすることで

テンションあげて

「やるしかないモード」に入る

 

 

とは言え

いつものように片手には

一言一句書かれた台本を用意。

 

 

自分でも

「サンタのカッコして、頭硬いわぁ」と呆れてしまうけど

 

それがあるから

パニックにならずに

必要なタイミングで

言わなくてはならないことが、言える。

 

準備しておくことの大切さ。

 

忘年会の場だし

タイムスケジュールなんて

あってないようなものだけど

誰かがきちんと進めていかないとね。

 

 

 

納涼例会では

オンラインだったビンゴ大会も

リアル開催。

 

 

今回も

所属企業さまから

豪華景品が

 

 

 

参加してくださった皆さまも

久しぶりにいろんな方と乾杯できて

楽しんでいただけたのではないかと思います。

 

普段、顔を見せないような

重鎮の方々もご参加くださり

為になる話もできたことと思います

 

 

 

なんかさぁ

皆さま、ホントすごいなぁ、と。

キラキラギラギラしてる。

自分なんかでは

何を共通言語として話をすればいいのか

わからないくらい

 

そんな皆さまを前に

大盛り上がりの中

司会をするのは・・・

 

 

 

すっごい疲れた

 

使うエネルギーがハンパなく

この熱気に太刀打ちするって

オンラインとは大違い。

 

 

そしてやっぱり

リアルがいいなぁと。

 

 

皆さまが

笑顔で今年の締めくくりができたなら

こんなに嬉しいことはありません

 

ご参加くださった皆さま

ありがとうございました！

 

 

しかし・・・

今朝の疲労感、すごい

おはようございます。

支援センターふなばし

ケアマネジャーの佐藤寛子です。

 

 

忘年会シーズンですね。

去年と違い

お店に行って

顔を合わせてカンパイできるって

幸せなことだな、と思います。

 

とは言え

まだまだ油断はできませんね。

 

 

 

昨日は

久しぶりの女子会

 

とある駅の近くのお店に集まり

久しぶりにリアルで

みんなと顔を合わせる

 

 

 

とある駅周辺は

なかなかにディープな界隈で

いい意味で表現すると

昭和の風情たっぷりの、とても趣のある街

個性的で、近年見かけなくなった

独特な雰囲気を醸し出しています。

 

言葉を選ばずに表現すると

ガラが悪い

夜になると、まぁ、すごいですよ。

そんな路地を久しぶりに歩いて、お店に向かう間は

なんだかハラハラします

 

 

そんな味のある街を

再開発すると言うのです

多くのお店がすでに移転したり、閉店したり

再開発にむけての準備が始まっています。

 

2025年には完成予定。

 

どこにでもある

ありきたりな駅前になってしまうというのは

なんだかつまらないものですね

この、昭和と平成の香り漂う、個性豊かな街は

このままでいてほしかった

 

 

 

30代・40代が集まる女子会となると

こんな渋い話題からスタート

 

 

久しぶりに会って

久しぶりに話をして

みんな元気そうだったけど・・・

 

 

１年くらい会わないうちに

すっかり細くなっていたりして。

でもそれが

健康的にダイエットしたわけではないと聞くと

心配になります。

 

「仕事が忙しいのかな？」

「悩み事？」

「ストレス？」

 

彼女自身は笑顔で答えてくれますが

ムリしないでね

体が資本だからね。

 

 

 

とは言いつつ

久々の女子会はなんとも楽しく

大いに笑えた

 

そしてもちろん

女子と言えば恋バナも

 

 

ひいき目なしに

ホントにとてもかわいいのに

〇年も彼氏がいないと言うのです。

「出逢いがない」と言うのです

 

 

なんてもったいない！！

 

 

先日、45才を迎えた自分は

「今、その年頃を、ムダにしちゃいけない！！」

アツくエールを送る

 

 

だってやっぱりさ

出会いの多い年代ってあると思うのです。

出産を望むのであれば

それなりの年代ってあります。

 

 

だから、今、いけ

 

 

もちろん仕事も大切。

真剣に打ち込んでいれば、あっという間に時は過ぎる。

 

 

でもそれ以上に

自分が、何を、幸せと感じるのか。

 

自分はこの先、どうなりたい？

 

自分は、今、どう感じている？

 

 

これは恋愛に限らず

常に自分に問い続けた方がいいと

45才にもなって

今さら思っているのですが

 

 

 

時の流れに身を任せることも素敵

 

でも、１度の人生だからね。

 

 

どうしたい？

何が幸せ？

何が楽しい？

ちゃんと自分に問うて

 

 

 

その結果。

 

彼女が、

ステキな彼氏を見つけてハッピーになるのが先か。

私が、

支援センターふなばしの２人目となって下さる方と巡り合うのが先か。

 

勝負をすることになりました

 

商品も決定！！

 

 

 

彼女が勝ったら・・・

 

なかなかの出費だわね

でも、いいわ。

彼女の幸せな報告聞けるなら

そんなこと、大した問題じゃないわね。

 

私も負けてらんない

 

 

楽しい時間をありがとうございました

声かけてくれて

嬉しかったよ。

おはようございます。

支援センターふなばし

ケアマネジャーの佐藤寛子です。

 

 

やらなくてはいけないことがあって。

手をつけていたけど

はかどらず。

 

いろいろ構想を練ってみたりして。

 

いろいろ調べたりして。

 

自分にとっては

集中して取り組まないと前に進めないことで

業務時間中は

もちろんケアマネジャーとしての仕事があるし

業務終了後だと

途中で疲れてしまったり・・・

 

 

なんて言い訳を自分の中でしながら

どんどん先送りになり

ようやく期日ギリギリに完成

 

 

子どもの頃の

夏休みの宿題の傾向は

大人になっても続いてしまうのですね

 

 

 

そんなこんなで

パソコン画面に向かいっぱなしの土日。

 

 

目から血が出るかと思ったわ

 

首回りも

肩甲骨も

前傾姿勢で固まってるんじゃないかしら

 

 

いろいろ調べて

いろいろ考えて

きっと、頭をすっごい使ってるのね。

 

普段食べない甘い物を

いつもより多く食べたりして

 

しまいには

今朝は寝坊した

 

あの、時計を見た瞬間の

「ちょっと、これ、鳴ったの？？」

「わたし、止めた！？」

「何、この時間」

久々に焦って部屋の中ムダに動いたっての

 

 

 

慣れないことは大変です。

でも、いい経験です。

改めて、いろいろ勉強になりました。

こんな機会でもないと

こうして改めて調べたり、しないし。

もともと勉強好きじゃないから

たまにはこんな時間も必要でしょう。

 

 

 

なんて、そんなことしつつも

頭の中では別のことも考えて

気になってしまい・・・

 

「考えても解決しないから、相手に投げよう！」

 

何が気になったって

火曜日に開催される

忘年例会のこと。

 

会員交流委員長として

司会をしなくてはならないのですが

いろいろ役割を分担し

支部長がいろいろ動いてくださっていることもあり

委員長なのに

全体像を全く把握できていない

 

どうしても進捗状況が気になり

何がどうなっているのかを把握しておかないと

当日慌てふためき

「やってくれてると思ってた」

なんて事態も起こりうる。

 

 

質問事項を投げてみたところ

不安に感じているのを

察してくださったのでしょう。

確認したいこともあったのでしょう。

 

「集まれる人だけで、集まろう。」

と提案してくださった

 

 

急に声をかけたのに

これだけの方が集まってくださり

 

 

火曜日に向けて

最終確認。

 

集まって正解でした。

この時間がなかったら

当日、予想通り慌てふためいてた

 

自分の中でざわざわして

休日に連絡して

それでもこうしてお時間とってくださり

ありがとうございました

 

 

 

そんな

パソコンの前から動かない土日を過ごし

今朝のブログで

ある方がバイクの免許を取ったことを知る。

 

「いいなぁ」

「自分ももう１回、乗れるようになりたいなぁ・・・」

「でも、やっぱ、こわいな」

 

 

 

さて、今月もあと２週間！

なにはさておき

寝坊した分をとりかえそう

おはようございます。

支援センターふなばし

ケアマネジャーの佐藤寛子です。

 

 

すっかり寒くなりましたね。

今朝の最低気温、ー１℃と

Yahoo!天気が言ってます。

 

さむっ

 

 

 

エアコンの暖房が苦手です。

あの、上から吹いてくる暖かい風が

あまり好きではありません。

すぐに暖まってくれないし

 

なので、冬は

ガスストーブ

 

ガスはいいですよ。

スイッチ入れたら

すぐに暖かい

 

もちろん今年の冬も

断然ガスストーブなのですが・・・

 

 

 

寒くなり

今年初めて点けた時

なにやら臭い。

 

これは、完全にガスのにおい。

 

「久しぶりに点けたからかなぁ」

と思い、しばらくそのままにしていたのですが

ガス臭さが消えません。

 

これは危険なやつだ

 

すぐに使用を中止。

 

 

 

それからすでに１ヶ月くらい経過したかも。

 

早くガス屋さんに電話すればいいのに

放置していました。

 

自分の中の勝手なイメージで

「点検の日を日程調整しないといけないのかぁ。面倒くさいな。平日の昼間は仕事だしなぁ」

そんなことを考えました。

そうなってくると

連絡先も調べずに放置

 

 

それからというもの

エアコンの暖房と

電気ストーブでしのいできたけど・・・

 

 

 

いよいよ寒い

 

 

 

今朝、ふと

「やっぱり電話しよう！」

急に思い立ち、連絡先を調べると・・・

 

なんと

 

ガス漏れ専用ダイヤル

24時間365日対応の電話番号があるではないですか

 

 

 

電話をすると

気持ちよく対応してくださり

状況の聞取りをし

「作業員があと１時間くらいで伺います。」

 

 

え～っ

 

 

そんなにすぐ来てくれるの！？

だったらすぐに電話すればよかった～

 

 

そして今、すでに到着し作業中。

 

 

なんと心強い

 

さすがに妻夫木くんは

来てくれませんが

 

 

 

なんかやっぱり

思い込みってよくないですね。

よく知らずに思い込みして

損をしていたりすること、あるんでしょうね。

 

そしてやっぱり

困った時に

すぐに対応してくれるって

ホントに助かりますね。

 

 

 

これは何事にも通じるもので

仕事以外でもそうですが

「すぐに対応」

「すぐに解決」

こんなに気持ちのいいものはありません。

 

しかもそれが

快く対応してくれたりなんかしたら

感謝しかないですよね

 

 

「デキる人だなぁ」と思う方は

皆さん、早い。

仕事が早いのはもちろんですが

問題解決も早い。

あれこれ言う前に

とっとと解決に向けて動き出す。

 

これって、できそうで

なかなかできないことです。

 

ガス臭さを放置していた自分のように

問題を先送りにしがち

 

 

 

放っておいたって

問題は解決しないのにね。

 

解決するまで

頭の片隅に残ってて

結局いつかは取り組まなくちゃいけないんだから。

 

 

 

そうこうしているうちに

ガス漏れの原因がわかりました。

ガスホースの

接続部のゴムの劣化によるもの

だって。

 

ガスホース

買いにいかないと使えないのかぁ・・・

 

 

 

売ってるのは

家電量販店か街のガス屋さん。

 

家電量販店、ちょっと遠くて

いつも道が混んでるんだよなぁ・・・

 

 

面倒くさいな