おはようございます。
支援センターふなばし
ケアマネジャーの佐藤寛子です。
本を読みたいなぁ、と思います。
けれど・・・
もともと読書が好きではないためか
速読というものが全くできず
とにかく読めません。
読めない、というか
読み始め３分で眠気に襲われます
どんなに「読みたい」と思っていても
どんなに「面白そう」と思っていても
あっという間に眠気に襲われます・・・
以前であれば
電車の中で
立って読んでいれば
それなりに読み進めることができたのですが
今は
電車の中で立って読んでいても眠くなるという
「ダメだ、こりゃ
」
そう思って
半ば、あきらめていたりもします。
しかも
頭が悪いこともあり
なかなか読み進められず
何が書いてあるのか
何て書いてあったのか
よくわからなくなり
少し前に戻ったりします
さらに
自分の頭の中で理解できるまでゆっくり読んでしまい
結局、最後まで読み切れないという悪循環・・・
だって
すいすいページをめくったら
なんも頭の中に残んないよ
とにかく読書ベタです
月に何冊も読み終える方を尊敬します
そんな
読書の才能ゼロの自分ですが
今、読んでいる本があります。
知り合いからお借りしました。
それがこちら
「すべてやめればうまくいく」
いやいや
全てやめることなんてできないよ。
そう思いますが
やりたくなことをやめたり
嫌な人と付き合うのをやめたり
ムリして働くのをやめたり
自分を犠牲にするのをやめたり
とにかく
心が躍らずに
「やらなくちゃ
」的に
渋々やっていることをまずはやめてみましょう、
という話。
そうして隙間ができたら
新しいことが入ってきますよ
という話。
ホントにその通りだと思います。
誰に対しても平等なもの。
それは
１日２４時間、という時間
それをどう有効活用するか。
限られた時間を何のために使うのか。
嫌なことや、やりたくないことに
限られた貴重な時間をさいてしまうのは
とにかくもったいない。
私もけっこう
いろんなことをしていると
周りから言われます
隙間時間があった方がいいのはわかっています。
その方が
いろんなアイデアも生まれるというもの。
時間に追われていては
それをこなすだけで精一杯になってしまうというもの。
なので
「やめる」という選択もしています。
本当は
もっと「やめる」という選択をして
時間を有効活用した方がいいのでしょう。
けれど
今現在。
嫌々
渋々
やっていることって
多分、ない
どれも好きでやっています。
どれもやってみたくてやっています。
そこから何かを削るって
どうやって選べばいいんだ？？
なかなか難しいよね。
しいて削るとしたら・・・
LINEに費やす時間とか？？
でもなぁ
既読スルーって
できないからなぁ
でも、けっこう時間使ってるなー
他にもあるか探してみよ。
皆さまも
この週末
有意義にお過ごしくださいませ
