おはようございます。
支援センターふなばし
ケアマネジャーの佐藤寛子です。
ここ最近、順調だったんです・・・
平日に限っての話にはなりますが
自分が目標とする時間までにブログを書き上げることができていたのですが・・・
久しぶりにやってしまいました・・・
二度寝ーーーーー
二度寝を防ぐため
「アラームをベッドから出ないと止められない場所に置く作戦
」が功を奏し
アラームを止めるためにお布団から出たら
もうそこには戻らない！！
そんな強い意志を持って、ここ数ヶ月間は起床していました。
「大袈裟な
」と呆れられそうですが
そうしないと
「あと５分だけ」という甘い誘惑が
その後の朝のルーティンを乱すきかっけになる。
朝の静かな時間帯はとても貴重です
その時間帯をムダにしてしまうと
その後の１日の仕事にも影響します。
だから
どうにか「あと５分」の甘い誘惑に打ち勝つための作戦をとっていたのに・・・
昨夜はなぜか
枕元に
アラームを置いてしまった
そうすると当然
知らないうちに止めて
暖かいお布団の中で
知らないうちに再び眠りに落ちる・・・
目が覚めた時に心臓に与えるダメージは計り知れない・・・
ということで
本日、久しぶりに
朝のルーティンを乱しています。
気持ちも乱れますが
どうにか持ち直します。
昨日は
成人式だったんですね。
昨夜、気が付きました。
祝日が月曜日に移動するようになりましたが
「成人式は1/15」という記憶が未だに抜けずにいます。
成人式。
振り返れば
自分の成人式は２８年前・・・！？
ウソでしょ？？？
そんなに昔？？？
おかしいな
成人を迎えてから
２８年も経つのに
これしか成長してないの？？？
大人に、なった、かな・・・
成人式の写真を探そうと思いましたが
今日は二度寝して時間がないのもあり
見つけていないのですが
というか
当時は
「クラウドにデータを保存する」
という概念がなかった気がするので
当時の携帯電話のＳＤカードを見つけないと
写真が出てこない気がする・・・
もし、写真を見つけられたら
ここでお見せしますね。
それはもう
なかなかに
顔がパンパンです
今よりも5.6㎏太っていたかなー
そして
今の成人式の皆さんは
とてもおキレイで、可愛らしいですが
あんな感じじゃなかった気がする
さらに
インタビューを受ける成人の皆さんは
とても立派な発言をされていますが
当時の自分は
なんも考えてなかった
ただ大学に通い
ただ授業を受け
ただバイトをし
「野外教育ゼミ」という名のもとキャンプに行き
学生という
人生で最も気楽で自由な時代を過ごしていた気がする・・・
高い学費を払ってくれていた
お父さん、お母さん
ごめんなさい
でも今は
両親に迷惑かけることなく
どうにか自立しているので
お許しを
ここから２０年経つと
６８才になります。
あらら、大変。
これはちょっと
人生ムダにせずに生きていかないと。
間違いなく
明日はまた１日齢を重ねる。
間違いなく
今日が、一番若い
ということで
皆さまも
人生で一番若い今日を
楽しんでください
