こんばんは。
支援センターふなばし
ケアマネジャーの佐藤寛子です。
普段は
平日であれば
8：20頃までにアップしているこちらのブログ。
本日は
いったい何名くらいの方が
「あれ？今日の分があがってこないなー
」
そう思ってくださったかわかりませんが。
「いよいよ毎日の連続投稿記録がここで途絶えるのか！？」
そう思う方がいたかどうかわかりませんが。
本日。
久々の
大寝坊
やってしまったーーーーー
今日は
朝の８時からオンラインで会議があり
しかも、月始め、１１月１日なので
朝イチで近所の神社に挨拶に行く日
朝８時の会議前に
ブログを書き終え
神様にあいさつに行くためには
何時に起きればいいのか？
ちゃんと逆算してアラームをセットしたのに・・・
目が覚めた時には
予定を２時間過ぎていた・・・
パっと目が覚めて
スマホの画面を見る。
「あー、〇時ね。」
一旦、目を閉じて
ふと思う。
「あれ？今日、何曜日？」
再びスマホで曜日を確認し
「金曜日じゃん
」
この時の焦りようといったら
毎日、このスピードで身支度できたら
睡眠時間を伸ばせるかもしれない
そう思えるほどの高速身支度
おかげで
何事もなかったような顔して
８時のオンライン会議には間に合いました。
よかったー
けれどこうなってしまうと
１日のペースが乱れまくります。
お昼の時間に
毎月の決め事として
近所の神社に１日の挨拶に行きましたが・・・
仕事の合間に立ち寄っているせいか
どうも気もそぞろ
神様の前で手を合わせるにしても
集中力が低く、念じが弱い気がする・・・
いつもの
朝イチでの
清々しい気持ちで神様の前に立てない
その上
「大事な１ヶ月の始まりという日に、自分は何をやってるんだ・・・
」
自責の念が込み上げる
おかげでなんだか
ブルーな１日
こうして毎日ブログを書くようになり
いつの間にか身に付いていたこと。
それは
「朝を制する者は１日を制する
」
的な姿勢。
昔は朝が苦手だったのがウソのよう。
ブログを書き上げることができるように
朝、起きる。
子どもがいないことが幸いし
書く作業に時間を費やすことができる。
載せる写真の枚数が多いと時間がかかってしまうが
そうじゃなければ
８時ちょいすぎくらいに書き終える。
そこからメールのチェックをして
返信をして
ケアマネ業務とは関係ない仕事を終える。
この朝の時間が
とにかく貴重
電話がかかってくることもない
朝の静かな時間。
このリズムが乱れてしまうと
こんな時間（ただ今19：30）に書くことになってしまう。
幸い夜の予定がなかったからいいものの
これで夜に予定が入っていたら
日中にこれを書く時間なんて
全く、ない。
そう考えると
朝って、ホントに大事なのです
最近、気温が下がり
朝の布団の中が心地よい季節。
布団の暖かな誘惑に負けないように
気持ち、引き締めます！！
