おはようございます。
支援センターふなばし
ケアマネジャーの佐藤寛子です。
昨日は２月９日。２９の日。
ということで、夜ご飯はお肉にしました。
お肉が好きです。
普段、食べる量はそんなに多くないと思うのですが、一緒に食事をしたことがある人から見ると「肉だといっぱい食べる」という印象があるようです。確かにそうかもしれません。
ずいぶん前に「血液型には食べ物の相性がある」というのを見たことがあります。
O型です。
O型は狩猟民族の血だそうで、O型と相性がいいのはお肉
「やっぱりそうなんだ！」と思い、それからますます好きになったような
調べてみると…
型。
ほら？ね
ご興味あれば、他の血液型も。
型。
型。
型。
いかがですか？
ご自分の食の好みに合っていますか？
食べ物の相性はダイエットにも重要だそうです。
なので、きっと自分はこれからも「お肉は太らない。０キロカロリー」と思い込み、たくさん食べることでしょう。
都合のいい発想ですね
そう考えると、やっぱり人ってそういうもの
いい事も悪い事も
思い込みひとつで、結果も変わってくるのかもしれませんね。
自己暗示。不思議だなぁ…